[서초역 통증의학과] 밤마다 심해지는 어깨 통증 석회성건염
2026. 05. 14.

안녕하세요. 서초역 통증의학과 교대연세마취통증의학과 입니다.
어깨 관절은 일상생활에서 가장 자주 움직이는 부위 중 하나인 만큼 다양한 손상에 노출되기 쉽습니다. 특히 팔을 들어 올릴 때 움직임이 부자연스럽거나, 어깨 안쪽을 날카롭게 찌르는 듯한 통증이 반복된다면 단순 근육통으로 넘기지 말고 석회성건염 여부를 확인해보는 것이 좋습니다.
증상이 심해질 경우 옷을 갈아입거나 머리를 감는 기본적인 동작조차
불편해질 수 있어 조기 확인이 중요합니다.
석회성건염은 어깨 힘줄 부위에 석회 성분이 축적되면서 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 쌓인 석회가 단단하게 굳어 주변 조직을 자극하면 극심한 통증이 나타날 수 있으며, 특히 밤 시간대 통증이 심해져 수면에 어려움을 겪는 경우도 많습니다.
아직 정확한 발생 원인은 명확히 밝혀지지 않았지만, 어깨를 반복적으로 사용하는 습관이나 노화에 따른 힘줄 변화, 혈류 저하 등이 복합적으로 영향을 주는 것으로 알려져 있습니다.
오늘은 서초역 통증의학과 교대연세마취통증의학과와 석회성건염에 대해 알아보겠습니다.

Q. 석회성건염이란?
석회성건염은 어깨 힘줄 조직 안에 칼슘 성분의 석회
물질이 쌓이면서 염증과 통증을 일으키는 질환입니다.
석회가 축적되면 힘줄 기능이 저하되고 주변 조직까지 자극해 움직일 때 불편함이 커질 수 있습니다. 이러한 변화는 여러 관절 부위에서 나타날 수 있지만, 특히 움직임이 많은 어깨 관절 주변에서 흔하게 발생해 대표적인 어깨 질환 중 하나로 알려져 있습니다.

Q. 석회성건염 왜 발생하나요?
석회성건염은 어깨 힘줄 부위에 석회 성분이 축적되면서 통증과 염증을 유발하는 질환입니다. 증상이 진행되면 어깨 움직임이 자연스럽지 못하고 혈액순환에도 영향을 주어 일상 속 불편함이 커질 수 있습니다. 특히 팔을 들어 올리거나 뒤로 돌리는 동작에서 통증이 심하게 나타나는 경우가 많습니다.
발생 원인으로는 힘줄의 노화와 퇴행성 변화, 반복적인 어깨 사용, 운동이나 작업 과정에서의 과도한 사용 등이 거론됩니다. 또한 힘줄 손상이 동반되면서 염증 반응이 심해질 수 있는데, 다른 어깨 질환과 비교했을 때 갑작스럽고 강한 통증이 나타나는 경우가 많다는 점이 특징입니다.

Q. 석회성건염 어떤 증상이 발생하나요?
석회성건염은 특별한 전조 증상 없이 갑작스럽게 심한 통증이 발생하는 경우가 많아 환자들이 당황하기 쉬운 질환입니다. 통증 강도가 매우 큰 편에 속해 어깨를 움직이기 어려울 뿐 아니라 가만히 있어도 불편함이 이어질 수 있습니다.
특히 어깨 안쪽을 찌르는 듯한 날카로운 통증이 반복적으로 나타나고, 밤이 되면 증상이 더욱 심해져 잠을 이루기 힘든 야간통으로 이어지는 경우도 많습니다. 별다른 충격이나 외상이 없었는데도 통증이 지속되거나 팔을 들어 올리는 동작에 제한이 생긴다면 정확한 검진을 받아보는 것이 중요합니다.

석회성건염 치료
증상이 심하지 않은 경우 신경주사치료, 약물치료, 체외충격파 치료 등을 진행해 볼 수 있습니다.
석회화건염을 예방하기 위해서는 평소 어깨 관절의 유연성과 움직임을 유지하려는 관리가 중요합니다. 특히 운동이나 활동 전에는 충분한 스트레칭을 통해 어깨 주변 근육과 힘줄을 부드럽게 풀어주면 관절 가동 범위를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
서초역 통증의학과 교대연세마취통증의학과와 함께 석회성건염에 대해 알아보았습니다.
감사합니다.

