체외충격파
피부 위로 충격파를 가해 혈관의 재형성과 주위 조직을 활성화시키며 자연적으로 통증을 감소시키고 기능을 개선합니다.
KYODAE YONSEI PAIN CLINIC
오십견
KYODAE YONSEI PAIN CLINIC
오십견이란?
안전한 치료, 믿을 수 있는 병원
교대연세마취통증의학과의원
오십견은 노화, 외부적인 요인, 어깨 부상 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. 오십견은 어깨 통증과 함께 어깨관절의 움직임에 제한을 받게 되고 어깨의 운동 범위가 감소하는 것이 특징이며, 제 시기에 치료하지 않으면 만성질환으로 이어지게 됩니다. 특히 당뇨병을 앓고 있는 오십견 환자의 경우 그 위험성이 5배 이상 증가하며 양측성 오십견으로 이어질 위험이 있습니다.
오십견 원인
- 과도한 운동, 불안정한 자세
- 교통사고 등의 외부충격
- 기타 질환에 의해 추가적으로 발생
- 어깨관절의 퇴행성 변화
오십견 증상
- 증상 01
팔이 위로 올라가지 않고 뒤로 젖히려고 할 때 통증
- 증상 02
어깨를 사용시 통증이 발생 어깨 운동 범위가 제한
- 증상 03
어깨통증이 지속적으로 발생
- 증상 04
가벼운 움직임에도 통증
오십견 치료
물리치료
신체의 움직임을 향상시키기 위해 열, 얼음, 광선, 전자기파 등을 이용한 치료로 통증을 완화하고 손상된 조직 회복을 촉진시킵니다.
도수재활치료
치료사가 손 또는 간단한 치료도구로 통증 부위를 자극하여 근육,연부조직의 긴장을 풀어주고 틀어진 골격을 바로잡아줍니다.
어떻게 예방하나요?
- 운동 전 스트레칭으로 일상생활에서 긴장되어있는 근육을 풀어주고 관절의 힘줄을 부드럽게 해줍니다.
- 갑자기 어깨를 돌리거나 무거운 무게를 드는 운동은 어깨에 큰 무리가 갈 수 있습니다.
- 운동, 활동이 끝난 후에는 온찜질, 마무리 운동, 마사지 등으로 어깨 손상을 예방합니다.
