[방배역 통증의학과] 계속되는 어깨 통증, 오십견일 수 있습니다
2026. 04. 15.

안녕하세요. 방배역 통증의학과 교대연세마취통증의학과 입니다.
책상 앞에서 오랜 시간 업무나 학업을 하다 보면 무의식적으로 고개가 앞으로 숙여지면서 자세가 구부정해지는 경우가 많습니다. 이러한 자세가 지속되면 목과 어깨에 부담이 누적되어 결림 증상이 나타나기 쉽습니다.
특히 증상이 심해질 경우 목덜미 주변이 뻐근해지고 어깨의 뭉침이 심해지면서, 팔이 저리거나 찌릿한 느낌, 두통 등이 동반될 수 있습니다. 또한 어깨 관절의 움직임 범위가 줄어들어 팔을 들어 올리는 동작이 불편해지거나 어려워질 수 있습니다.
오늘은 방배역 통증의학과 교대연세마취통증의학과와 오십견에 대해 알아보겠습니다.

Q. 오십견이란?
오십견은 어깨 관절을 둘러싸고 있는 관절낭에 염증이 생기면서, 해당 조직이 점차 두꺼워지고 딱딱하게 변하는 과정에서 통증이 나타나는 질환을 의미합니다.

Q. 오십견 왜 발생하나요?
오십견은 단순한 노화로 인한 퇴행성 변화뿐만 아니라, 평소 잘못된 생활습관이나 장시간 구부정한 자세를 유지하는 경우에도 발생할 수 있습니다.
이 외에도 어깨 주변의 골절이나 탈골, 염증과 같은 문제, 그리고 당뇨병과 같은 기저질환으로 인한 합병증 등 다양한 요인이 복합적으로 작용해 나타나는 질환입니다.

Q. 오십견 어떤 증상이 발생하나요?
오십견의 가장 대표적인 증상은 어깨를 움직일 때 심한 통증이 나타나고, 시간이 지남에 따라 관절의 움직임이 점차 제한된다는 점입니다. 초기에는 단순한 근육통으로 생각하기 쉽지만, 증상이 진행되면서 팔을 들어 올리거나 뒤로 젖히는 동작이 점점 어려워집니다.
또한 야간에 통증이 심해지는 경우가 많아 숙면을 방해하기도 하며, 가만히 있는 상태에서도 불편감이 지속될 수 있습니다. 증상이 심해지면 옷을 입거나 세수를 하는 등 일상적인 기본 동작마저 힘들어질 수 있습니다.

오십견 치료
오십견 초기에는 염증을 줄이고 관절의 움직임을 회복하는 치료를 함께 진행하는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다.
이 시기에는 물리치료를 비롯해 신경주사치료, 약물치료 등을 병행하여 통증을 줄이고 증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
방배역 통증의학과 교대연세마취통증의학과와 함께 오십견에 대해 알아보았습니다.
감사합니다.

