[방배역 통증의학과] 어깨 결림의 원인 오십견

안녕하세요. 방배역 통증의학과 교대연세마취통증의학과 입니다.

오십견은 흔히 나이가 들면서 발생하는 문제로 알려져 있지만, 반복적인 어깨 사용이나 잘못된 자세, 외상 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어 연령과 관계없이 관심을 가져야 하는 질환입니다.

초기에는 어깨가 뻐근하거나 움직일 때 불편한 정도로 시작되는 경우가 많아 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다. 그러나 시간이 지나도 증상이 나아지지 않거나 팔을 들어 올리는 동작이 어려워진다면 일상생활에 영향을 줄 수 있으므로 적절한 진료와 관리를 받아보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

오늘은 방배역 통증의학과 교대연세마취통증의학과와 오십견에 대해 알아보겠습니다.

Q. 오십견이란?

오십견은 50대에서 자주 나타난다고 알려져 붙여진 이름으로, 의학적으로는 유착성 관절낭염이라고 부릅니다.

이 질환은 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 변화가 생기면서 조직이 뻣뻣해지고 탄력이 감소해 어깨 움직임이 점차 제한되는 것이 특징입니다. 특히 팔을 들어 올리거나 뒤로 돌리는 동작이 어려워질 수 있으며, 심한 경우 일상적인 활동에도 불편함을 초래할 수 있습니다.

Q. 오십견 왜 발생하나요?

오십견은 특별한 외상 없이도 발생할 수 있으며, 뚜렷한 원인을 찾기 어려운 경우에는 특발성 오십견으로 분류됩니다. 반면 특정 요인에 의해 발생하는 경우에는 이차성 오십견으로 구분됩니다.

대표적인 위험 요인으로는 나이와 호르몬 변화가 있습니다. 오십견은 주로 40대 후반부터 60대 초반 사이에 많이 나타나며, 여성의 경우 폐경 이후의 호르몬 변화가 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 골절이나 수술 이후 어깨를 장기간 움직이지 못한 경우 관절의 유연성이 감소하면서 증상이 발생할 수 있습니다. 이처럼 어깨 사용이 제한되는 기간이 길어질수록 관절의 움직임에도 영향을 줄 수 있습니다.

당뇨병이나 갑상선 질환 역시 오십견의 위험 요인으로 알려져 있습니다. 특히 당뇨병 환자는 일반인에 비해 발병 가능성이 높은 것으로 보고되고 있으며, 갑상선 기능 이상이 있는 경우에도 주의가 필요합니다. 따라서 이러한 요인을 가지고 있다면 평소 어깨 건강 관리에 관심을 기울이는 것이 중요합니다.

Q. 오십견 어떤 증상이 발생하나요?

오십견은 시간이 지나면서 증상의 양상이 달라지는 특징이 있으며, 일반적으로 여러 단계에 걸쳐 진행됩니다. 증상이 지속되는 기간은 개인에 따라 차이가 있지만 수개월에서 수년에 이를 수 있습니다.

초기에는 어깨 통증이 점차 심해지는 시기가 나타납니다. 특별한 충격이나 부상이 없었음에도 불구하고 어깨 주변에 불편감이 생기며, 팔을 움직일 때 찌르는 듯한 통증이 동반될 수 있습니다. 또한 야간에 증상이 심해져 수면에 어려움을 겪는 경우도 적지 않습니다.

이후에는 어깨 관절이 점차 뻣뻣해지면서 움직임에 제약이 생길 수 있습니다. 팔을 위로 올리거나 뒤로 돌리는 동작이 어려워지고, 옷을 입거나 머리를 감는 등의 일상적인 행동에도 불편함을 느끼게 됩니다. 이처럼 운동 범위가 감소하는 현상은 오십견에서 흔히 관찰되는 특징입니다.

마지막 단계에서는 관절의 경직이 점차 완화되면서 움직임이 서서히 회복될 수 있습니다. 어깨를 사용하는 범위가 조금씩 넓어지고 일상생활에서 느끼던 불편감도 감소하는 경향을 보입니다. 다만 회복 속도는 개인마다 차이가 있으므로 꾸준한 관리와 적절한 치료가 중요합니다.

오십견 치료

오십견 초기에는 신경주사치료, 물리치료, 약물치료, 도수치료 등의 치료를 시행할 수 있습니다.

도수치료는 치료사의 손을 이용해 어깨 관절과 주변 조직의 움직임을 유도하는 치료 방법입니다. 관절의 유연성을 높이고 뻣뻣해진 부위의 기능 회복을 돕는 동시에, 어깨 주변 근육의 긴장을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

방배역 통증의학과 교대연세마취통증의학과와 함께 오십견에 대해 알아보았습니다.

감사합니다.