[교대역 마취통증의학과] 열정적인 골퍼라면 조심해야 하는 골프엘보

안녕하세요. 교대역 마취통증의학과 교대연세마취통증의학과 입니다.

날씨가 따뜻해지면서 골프 라운딩을 계획하는 사람이 늘고 있습니다. 골프는 다른 운동에 비해 몸을 직접 부딪치거나 격하게 뛰지 않는다는 이유로 많은 사람들이 부상 위험을 간과합니다.

그러나 골프는 절대 쉬운 운동이 아니며 과도하게 힘을 주고 스윙을 하면 부상을 입을 수 있습니다.

오늘은 교대역 마취통증의학과 교대연세마취통증의학과와 골프엘보에 대해 알아보겠습니다.

골프엘보

가장 흔한 골프 부상으로 알려진 골프엘보의 의학적 명칭은 내측상과염입니다. 내측상과염은 팔꿈치 안쪽에 튀어나온 뼈를 받쳐주는 힘줄 부위에 염증이 생긴 것을 의미합니다.

골프엘보 원인

골프엘보가 발생하는 원인은 비교적 명확합니다. 스윙을 하면서 손목을 구부리는 과정이 반복되면서 발병하지만 특히 공보다 바닥을 먼저 치는 뒤땅이 반복되면 충격에 의해 부상 위험이 커집니다.

골프엘보는 일시적인 근육통으로 오인하기 쉽지만 치료시기를 놓치면 퇴행성 관절염으로 악화되어 완치가 어려워질 수 있습니다.

골프엘보 치료

골프엘보는 증상이 경미한 초기인 경우라면 약물치료, 주사치료, 물리치료, 운동치료, 도수치료, 충격파치료 등의 비수술적 방법으로 치료합니다.

체외충격파 치료는 강한 음파를 이용해 손상된 조직에 미세한 자극을 주는 치료입니다.

골프 부상을 방지하기 위해서는 올바른 자세와 충분한 휴식이 중요합니다. 연습이나 라운딩 전 충분한 준비 운동으로 경직된 근육을 풀어주어야 합니다.

교대역 마취통증의학과 교대연세마취통증의학과와 함께 골프엘보에 대해 알아보았습니다.

감사합니다.