[교대 마취통증의학과] 관절에 염증이 생기는 무릎관절염

교대 마취통증의학과 교대연세마취통증의학과 입니다.

나이가 들면 몸 어디 하나 성한 곳이 없다고 입버릇처럼 말하곤 합니다. 우리 몸은 나이, 과도한 사용 등으로 인해 조금씩 변합니다.

무릎 퇴행성 관절염이 그중 하나로 오늘은 교대 마취통증의학과 교대연세마취통증의학과와 무릎관절염에 대해 알아보겠습니다.

무릎관절염

무릎관절염은 무릎 관절안의 관절 연골이 점차 사라지고 관절을 이루는 뼈, 관절막, 주변 인대
등에 손상과 염증이 동반되는 질환입니다.

관절 연골은 손상되면 자연적으로 회복되거나 재생되지 않기 때문에 미리 예방하는 것이 중요합니다.

무릎관절염 원인

무릎관절염은 생활습관, 유전적 성향, 비만, 관절의 모양, 호르몬 등 다양한 원인으로 발병하며 사람마다 질환의 경중과 발생 시기가 다릅니다.

무릎관절염 자가 테스트

앉았다 일어설 때 아프고 소리가 난다.

계단을 내려갈 때 통증이 심하다.

무릎뼈 안쪽이 만지면 아프다.

발을 붙이고 설 때 무릎 안쪽이 붙지 않는다.

무릎을 움직이면 소리가 난다.

쉬고 나면 좋아지고, 많이 활동하면 통증이 있다.

무릎이 부은 적이 여러 번 있다.

무릎에서 뚝뚝하는 소리가 나고 통증이 있다.

무릎에 힘이 빠지며 주저앉고 싶다.

무릎관절염 치료

무릎관절염의 초기에는 생활 습관 교정, 물리치료, 약물치료, 주사치료 등 보존적 치료를 시행할 수 있습니다.

관절에 무리가 가지 않는 수준에서 꾸준히
규칙적으로 운동해 주는 것이 좋습니다.

비만인 경우 정상 체중일 때보다 걸을 때 무릎 관절에 70% 부하를 받고 계단 오를 때 3배, 내려갈 때 3배의 충견이 갑니다. 몸무게가 1kg 늘면 무릎관절엔 5~10kg 부하가 증가해 무릎 건강에 체중 관리는 매우 중요합니다.

교대 마취통증의학과 교대연세마취통증의학과와 함께 무릎관절염에 대해 알아보았습니다.

감사합니다.