[서초동 정형외과] 되돌릴 수 없는 무릎 건강, 퇴행성관절염

안녕하세요
서초동 정형외과 교대연세마취통증의학과입니다

건강은 건강할 때 잘 챙겨야 합니다. 관절의 건강 역시 마찬가지인데요

한번 손상된 무릎 관절의 연골은 되돌릴 수 없어 관절 건강에 유의해야 합니다. 젊을 때 생긴 관절 질환을 적극적으로 치료하며, 나이가 든 후에는 관절에 무리가 가지 않도록 신경 써야 합니다.

서초동 정형외과 교대연세마취통증의학과와 함께 퇴행성관절염에 대해 알아보겠습니다.

퇴행성관절염

관절을 움직일 때 뼈와 뼈 사이에 마찰이 일어나지 않고 관절의 움직임을 부드럽게 도와주는 연골이 있습니다. 퇴행성관절염은 외부충격으로부터 보호하고 있는 연골이 손상되고 퇴행성 변화로 관절을 이루는 뼈와 인대에 손상을 가져오며, 관절에 염증이 생기고 통증을 유발합니다.

척추, 고관절, 슬관절, 수관절, 족관절, 등 여러 부위에 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.

퇴행성관절염 원인

유전적 요인 과도한 운동에 의한 퇴행성 변화
외상에 의한 염증 유발
과체중에 의한 발병

퇴행성관절염 증상

발병 부위에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있지만 일반적으로 발병 부위의 관절을 굽히고 펼 때 통증이 있거나 마찰음이 납니다. 관절에 무게가 실리거나 힘을 주어 움직일 때 쉽게 피로가 오고, 붓거나 통증이 점점 심해집니다. 일시적인 증상이 아니라 2주 이상 지속되어 회복이 쉽게 되지 않는다면 조기에 치료받아 만성을 막는 것이 중요합니다.

\1. 관절의 연골이 손상되어 관절에서 시큰한 통증과 파열음
\2. 걸을 때 관절이 불안정하고 부자연스러운 관절운동
\3. 통증과 함께 관절 부종, 발열, 압통 등의 증상
\4. 관절이 변형되어 다리가 o자로 변형

퇴행성관절염 예방

- 운동 중 무릎 관절에 부담이 간다면 멈추고 휴식을 취합니다. - 체중이 늘어날수록 무릎에 가해지는 압력이 커지기 때문에 평소 체중 관리를 하는 것이 좋습니다. - 무릎 관절을 건강하게 하기 위해서 하는 운동으로는 걷기, 달리기, 자전거, 수영 등의 운동이 있습니다.

퇴행성관절염의 경우 대부분 노화로 인해 발생하는 질환인 만큼, 늙는 것은 막을 수 없더라도 치료를 통해서 진행을 늦출 수는 있습니다. 퇴행성관절염의 치료에는 주사치료, 물리치료, 도수재활치료, C-arm 유도주사를 적용해 볼 수 있습니다.

C-arm 유도주사는 실시간 X-ray 영상 장비로 손상된 환부 조직의 위치를 파악하는 동시에 주사하기 때문에 정밀한 치료가 가능합니다.

서초동 정형외과 교대연세마취통증의학과와 함께 퇴행성관절염에 대해 알아보았습니다.

감사합니다.