[남부터미널역 통증의학과] 찌릿한 허리 통증 허리디스크

안녕하세요. 남부터미널역 통증의학과 교대연세마취통증의학과 입니다.

일상생활을 하다 보면 다양한 형태의 통증을 경험하게 됩니다. 그중에서도 비교적 흔하게 나타나는 증상이 바로 허리 통증입니다. 허리는 우리 몸의 중심부에 위치해 균형을 잡아주고, 상체를 지탱하는 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 평소에도 체중을 지속적으로 지탱해야 하고, 움직임이 있을 때마다 반복적으로 사용되는 부위이기도 합니다.

이처럼 누구에게나 쉽게 나타날 수 있는 증상이다 보니 통증이 발생해도 허리디스크와 같은 질환을 의심하기보다는 단순한 피로로 여기고 방치하는 경우가 적지 않습니다. 하지만 일시적인 불편함으로 끝나는 경우라면 큰 문제가 없을 수 있지만, 통증이 지속되거나 반복된다면 상황이 달라질 수 있습니다.

오늘은 남부터미널역 통증의학과 교대연세마취통증의학과와 허리디스크에 대해 알아보겠습니다.

Q. 허리디스크란?

척추 뼈 사이에서 완충 역할을 하는 디스크는 반복되는 잘못된 자세나 외부 충격으로 인해 원래 위치에서 벗어날 수 있습니다.

이 과정에서 돌출된 디스크가 신경을 자극하거나 압박하게 되면 통증이 나타나며, 이러한 상태를 허리디스크라고 합니다.

Q. 허리디스크 왜 발생하나요?

디스크 질환은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그중에서도 대표적으로 꼽히는 요인은 퇴행성 변화입니다. 나이가 들면서 체내 수분 함량이 감소하게 되고, 이로 인해 추간판을 이루고 있는 수핵의 수분 또한 줄어들게 됩니다.

그 결과 본래 탄력을 유지하던 조직이 점차 유연성을 잃고, 기능이 저하되면서 질환으로 이어질 가능성이 높아지게 됩니다. 하지만 최근에는 단순히 노화만으로 설명하기 어려울 만큼 젊은 연령대에서도 디스크 질환이 나타나는 사례가 늘고 있습니다.

이러한 변화에는 생활습관이 큰 영향을 미치고 있는데, 다리를 꼬고 앉거나 장시간 같은 자세를 유지하는 습관, 척추를 지지하는 근육을 약화시키는 운동 부족, 또는 교통사고나 외부 충격으로 인한 손상 등이 주요 원인으로 작용할 수 있습니다. 많은 사람들이 편안함을 우선으로 자세를 취하는 과정에서 무의식적으로 허리에 부담을 주는 자세를 반복하게 되고, 이러한 습관이 지속되면 결국 디스크 탈출과 같은 문제로 이어질 수 있습니다.

Q. 허리디스크 어떤 증상이 발생하나요?

척추 사이에서 충격을 흡수하는 디스크가 제 위치를 벗어나 돌출되면 인접한 신경을 압박하게 되어 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다.

대표적으로 허리 통증이 발생하며, 이와 함께 다리 저림이나 감각 이상, 열감 등이 동반되기도 합니다. 또한 디스크가 눌리는 위치에 따라 엉덩이부터 발끝까지 이어지는 방사통이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.

허리디스크 치료

초기 단계에서는 신경주사치료, 약물치료, 물리치료 등의 보존적인 치료를 먼저 진행해 볼 수 있습니다.

남부터미널역 통증의학과 교대연세마취통증의학과와 함께 허리디스크에 대해 알아보았습니다.

감사합니다.