[교대역 통증의학과] 지속적인 허리 통증을 불러오는 척추관협착증

안녕하세요. 교대역 통증의학과 교대연세마취통증의학과 입니다.

추운 겨울에는 특히 척추 건강에 주의해야 할 시기입니다. 낮은 기온은 우리의 몸을 움츠러들게 하고, 척추 주변의 근육, 인대가 경직되어 통증이 나타날 수 있습니다.

활동량이 줄어드는 겨울철에는 장시간 같은 자세로 있는 경우가 많아 척추에 무리가 갈 수 있습니다.

오늘은 교대역 통증의학과 교대연세마취통증의학과와 척추관협착증에 대해 알아보겠습니다.

Q. 척추관협착증이란?

척추관협착증은 척추 내 신경이 지나는 통로인 척추관이 좁아져 신경이 압박을 받는 상태를 말합니다. 이로 인해서 허리 통증과 함께 다리 저림, 통증 등의 다양한 증상이 발생할 수 있습니다.

주로 50대 이상의 중장년층에게 발생하며 퇴행성 변화가 주요 원인으로 작용합니다. 척추관협착증은 인대, 관절, 뼈 등이 비대해지거나 자라나며 척추관을 좁히게 되어 발생합니다.

Q. 척추관협착증 왜 발생하나요?

척추관협착증의 원인을 크게 선천적인 요인과 후천적인 요인으로 나눌 수 있습니다.

선천적으로 척추관이 좁은 경우도 있지만 대부분의 경우 퇴행성 변화에 의해서 나타납니다. 나이가 들어가면서 인대, 관절이 두꺼워지고 디스크가 튀어나와 신경이 차지하는 공간이 좁아집니다.

Q. 척추관협착증 어떤 증상이 발생하나요?

척추관협착증의 주요 증상은 허리 통증, 다리의 다양한 감각 이상입니다. 허리에서 시작된 통증이 엉덩이와 허벅지, 종아리로 퍼지는 것을 경험할 수 있으며, 이 통증이 걷거나 서 있을 때 더욱 악화됩니다.

장시간 걷거나 활동을 할 때 통증이 심해지고, 앉거나 앞으로 구부릴 때 통증이 완화될 수 있습니다. 또한 다리에 저림 또는 감각 소실이 동반될 수 있으며, 근력 저하로 인해서 걷기가 힘들어질 수 있습니다.

Q. 척추관협착증 치료는 어떻게 진행되나요?

초기에는 비수술치료를 먼저 진행할 수 있습니다. 약물치료, 신경주사치료, 물리치료, 체외충격파 치료 등을 통해 통증을 완화하고 기능을 회복하는데 집중합니다.

척추관협착증 예방을 위해 일상생활에서 올바른 자세를 유지하고, 허리를 무리하게 사용하지 않는 것이 중요합니다. 근력운동을 꾸준히 하는 것이 도움되며 스트레칭과 걷기를 통해 근육을 강화하는 것이 필요합니다.

교대역 통증의학과 교대연세마취통증의학과와 함께 척추관협착증에 대해 알아보았습니다.

감사합니다.